Calculando a Quantidade diária de pontos
O objetivo da
Dieta dos Pontos
é facilitar para você eu escrevi como calcular os pontos da sua dieta dos pontos de 3 formas.1. Através de uma
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Calculadora da Dieta dos Pontos!!
Um programa que faz o calculo dos pontos da dieta.. muito legal! Você seleciona a refeição (Café da manhã, lanche, almoço ou jantar) e inclui o alimento ingerido e a quantidade. Ai ele te da o total de pontos e o quanto você ainda tem de saldo.
Ele também calcula seu IMC, TMB (que vou pesquisar pois não sei o que significa) informando o limite de pontos que você pode consumir no dia.
BOA FORMA calculadora de calorias
Aplicativo oferece um diário alimentar e de atividades físicas para ajudar no emagrecimento
BOA FORMA calculadora de calorias é um aplicativo desenvolvido pela revista de mesmo nome para ajudar homens e mulheres a emagrecer, a engordar ou a manter o peso atual. Tudo depende do seu objetivo.
Para isso, o programa oferece uma interface que é praticamente um diário alimentar e de exercícios.
Nela, você cadastra todos os alimentos consumidos durante as refeições e selecione a quantidade de cada um deles, além de informar as atividades físicas e por quanto tempo você as praticou no dia.
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